Cómo podemos prevenir el frizz en el cabello

El cabello con frizz suele ser la pesadilla de todas nosotras las mujeres. Puede arruinar nuestro peinado e impedirnos tener el pelo suelto y ser el terror de la fiesta o lugar a donde vayamos ¿Quieres conseguir  una melena sin frizz? Solo ten en cuenta estos Vip Tips que Entrenos te da.

Si bien cada cabellera es diferente y hay que probar lo que sirva mejor para cada una, hay unos tips generales que pueden ayudarte a controlar y combatir el frizz.

No lavar el pelo todos los días, muchas veces lavar el cabello a diario ocasiona que los aceites naturales se pierdan y eso genera frizz. Lo mejor es lavarlo de vez en cuando y dejar días entre lavados para que se pueda secar.

En cuanto a tu forma de secar tu pelo presta mucha atención. El secado puede hacer la diferencia entre un pelo con o sin frizz. Evita colocar una toalla torneada en tu cabello porque generará mucho frizz. Tampoco sacudas muy fuerte el cabello secándolo con una toalla grande.

Utiliza productos de calidad para lavar tu cabello ya que juegan un rol importante sobre el frizz. Lo ideal es usar productos que contengan silicona porque ayuda a eliminar el frizz.

Evita usar productos que contengan alcohol, dado que hace que se humecte el cabello y genere frizz.

Para lucir un cabello sedoso, saludable y sin frizz lo mejor es aplicarle un tratamiento una vez por semana. Con aplicar un acondicionador profundo o un tratamiento de aceite lograrás que tu cabello se mantenga lindo y saludable.

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Mayonesa: ¿el secreto para tener un cabello más suave?

Seguramente has oído hablar que la mayonesa es el secreto de belleza para tener un cabello  suave, con brillo y fuerte.

En esta nota te contamos acerca de los  beneficios de aplicar mayonesa sobre tu melena.

Como todos sabemos, la mayonesa contiene: huevo, aceite, limón y vinagre. Si bien, estos alimentos utilizados de forma individual hacen maravillas con tu cabello ¡Imagínate juntos!  es por ello, que desde ya, la mayonesa es un producto de belleza que hace maravillas con tu cabello¡Pruébalo!

El uso de la mayonesa, es ideal para quienes tienen el cabello seco pues entre sus principales beneficios se encuentra el proveerle de una completa hidratación. Justamente, uno de los problemas del cabello seco es la carencia de humedad, y es así que gracias a los ingredientes de la mayonesa, este recupera de manera natural esa humectación que necesita para no lucir reseco, opaco y sin vida.

Otra de las razones por las que te recomendamos usar esta mezcla en el cabello , es porque lograrás una melena mucho más manejable, así podrás realizar diferentes peinados, sin sufrir en el intento.

¡Ah¡ Evita pasar un mal momento y toma en cuenta estas recomendaciones:

No olvides lavar tu cabello después de llevar a cabo el tratamiento, de lo contrario tu cabello estará perfumado de mayonesa.

Terminando la aplicación, utiliza tu champú favorito y tal vez un suero para el cabello después.

Top 10 Tutoriales de moda del peinado cola de caballo

Una cola de caballo es el peinado más universal de todos los estilos de cabello, pero en las últimas temporadas está más de moda que nunca. Este peinado es siempre una buena opción cuando no se tiene mucho tiempo para el cabello, ya que es fácil de hacer, requiere poco tiempo de peinado, y mantiene su cabello en su lugar sin mirar rígido y cosido. Esta sencilla elegancia tiene un sinfín de maneras de vestirlo: texturizado, alegre Por suerte, todos estos estilos de cola de caballo elegante, rectas, altas, bajas se pueden lograr fácilmente en casa así que échale un vistazo a estos 10 tutoriales de cola de caballo, que son ultra moderno para esta temporada y encuentra el tuyo propio. Todo lo que necesita para lograr estos looks son elásticos, pinzas para el pelo, un peine y un cepillo. Estas colas de caballo son la respuesta perfecta para mirar elegante para cada ocasión y van a demostrar que las colas de caballo no son sólo para el gimnasio! Prepárense, señoras, porque su estilo de moda está a punto de conseguir un ascenso!

Sencilla cola de caballo

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Cola de caballo lateral con giro

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Giro con cola de caballo

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Nudo y media la cola de caballo

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Poofed Up Cola de caballo

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Updo fabuloso

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Trenzado y cola de caballo

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Boho cola de caballo

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Fácil giro cola de caballo

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Cola de caballo con volumen

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¿Cuál es la forma ideal para tus uñas?

Olvida la idea de que elegir la forma de tus uñas es solo una cuestión de gustos o modas. Con un estilo u otro, puedes conseguir más estabilidad y menos probabilidad de que se rompan

Descubre cuál es la opción perfecta para tus circunstancias:

1. Objetivo: quieres que tus uñas dejen de romperse con frecuencia

Forma recomendada: Cuadrada.

¿Cómo se consiguen? Déjalas crecer de manera natural. Cuando lleguen a la longitud que quieres, límalas manteniendo la forma horizontal. Así, logras que tengan fuerza y no se rompan fácilmente. ¿El único problemilla? No sientan bien a todas las manos. Si las tienes cortas y gorditas, el efecto visual hace que parezcan más anchas.

2. Objetivo: tener mayor soporte en las uñas y evitar que se quiebren

Forma recomendada: Ovalada.

¿Cómo se consiguen? Sé paciente, permite que tus uñas crezcan y redondea sólo la punta. Hazlo siempre en el mismo sentido para no levantar las capas que forman la uña. Lo mejor de un estilo ligeramente ovalado es que tus manos se alargarán visualmente, ¡por arte de magia!

3. Objetivo: lucir una manicura supercómoda adaptada a tu ritmo de vida frenético

Forma recomendada: Redonda

¿Cómo se consiguen? Lima los costados y redondea las puntas a ras del dedo. El truco es seguir la forma natural de tu dedo. Si tienes las manos anchas, déjalas un pelín más largas, manteniendo la forma redonda, y las afinarás ópticamente. Además, si estás aplicando algún tratamiento (crecimiento, fortificante, etc.) este estilo es el más recomendado.

4. Objetivo: presumir de mani a diario pero sin llevar un estilo XXL

Forma recomendada: Almendrada

¿Cómo se consiguen? Redondea las esquinas y deja el extremo ligeramente en punta. Los expertos te recomiendan las limas de grano 240 para trabajar el borde libre de la uña, ya que no resultan agresivas. Debes tener en cuenta que este estilo no es muy fuerte, puesto que debes limar la uña de forma regular.

Haz que tu cabello crezca

El cabello es una de las grandes vanidades de las mujeres, y la mayoría de ellas, adoran traerlo largo. Sin embargo, a veces el proceso de crecimiento puede ser lento. ¡Pero no desesperen! Existen algunos tips que pueden contribuir a que tengas una larga melena. ¿Están listas para tomar nota?
 
1.- Un buen masaje
Masajear el cuero cabelludo es una de las mejores cosas que puedes hacer, ya que de esta manera activas la sangre, lo que ayudará a acelerar el proceso de crecimiento.
 
2.- Champús naturales
Algunos ingredientes como el chile, son excelentes aliados para el crecimiento. Este ayuda a estimular y activar la circulación del cuero cabelludo, fortaleciéndolo y evitando que se caiga. También puede proporcionarte brillo y sedosidad.
 
3. No lo laves siempre
El excederse en el lavado de cabello no es bueno, ya que puedes eliminar por completo la grasa que produce el cuero, la cual aunque no lo crean, es un aliado en la hidratación.
 
4.- Usa un cepillo de fibras naturales
Los expertos recomiendan cepillar tu cabello con un cepillo de jabalí, ya que al ser cerdas naturales, son aliados en la estimulación del cuero cabelludo.
 
5.- Lleva una buena alimentación
Procura consumir mucho hierro, ya que la falta de éste, puede hacer que se debilite y caiga más rápido. Te recomendamos comer alimentos como ricos en vitamina C, hierro y biotina, que la encuentras en las nueces, almendras y cacahuates.
 
6.- Consume ácido fólico
Es un buen estimulante para ayudar no sólo en el crecimiento del cabello, sino también de las uñas.
 
7.- No hagas dietas muy rigurosas
El hecho de perder peso, puede disparar la pérdida de cabello. Si es necesario hacer dieta, entonces que se una balanceada, y que a la hora de reducir las calorías, lo hagas de manera gradual.
 
8.- Dile adiós al estrés
Este es uno de los grandes enemigos, ya que puede debilitarlo y estancar su crecimiento, así como generar la pérdida. Te recomendamos realizar ejercicio o alguna actividad física.

Exfoliante natural para tu rostro

Realiza un exfoliante suave y natural para tu piel, este exfoliante lo puedes utilizar para tu rostro o también para  exfoliar tu cuerpo.

Exfoliante natural para tu piel

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Ingredientes

¼ de taza de avena en hojuelas

3 cucharadas de miel

Modo de preparación.

Mezcla las hojuelas de avena con la miel y extiéndela por tu rostro, realizando masajes circulares, Luego  quitar con abundante agua y aplicar una crema hidratante o nutritiva

(La miel tiene excelentes propiedades nutritivas e hidratantes, mientras que los granos de avena limpian y exfolian suavemente la piel).

Otro exfoliante muy suave y excelente para el cuidado de la piel es de azúcar.

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Ingredientes

¼  de taza de azúcar blanca
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de jugo de limón

Modo de preparación.

Lo preparamos colocando primero el azúcar y aceite,luego mezclamos bien y le agregamos el limón.
La extendemos por el rostro, realizando masajes circulares, Luego  quitar con abundante agua y aplicar una crema hidratante o nutritiva.

Tratamientos para el cabello seco y maltratado

Hoy en día nuestro cabello se puede ver afectado por el uso de tratamientos químicos como los tintes o las decoloración de cabello, también el uso de la plancha , los rizadores causan que nuestro cabello pierda su brillo y sedosidad natural.

Por eso hoy quiero compartir con ustedes estos sencillos tratamientos para embellecer el cabello y recuperar su brillo y salud.

Sí deseas mejorar la apariencia de tu cabello, estos tratamientos  de belleza para el cabello seco y maltratado son la ayudad perfecta para restaurar y embellecer tu cabello.

“Esta mascarilla sirve para hidratar y dar brillo al cabello seco y maltratado; este tratamiento los puedes realizar cada dos veces al mes.”

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Mascarilla de palta y aceite de coco

Ingredientes

1/2 Aguacate triturado

1 cucharada de aceite de coco

1 clara de huevo

2 Cucharadas de miel

Procedimiento

Mezcla los ingredientes  hasta conseguir una mezcla suave, aplicar en el cabello un poco húmedo, masajear y dejar actuar por 20 minutos, luego enjuagar y lavar el cabello de forma normal con shampo

8 razones para dejar ir a esa personas que ya no juegan un rol importante en tu vida

Hay un punto en la vida de cada persona en donde se debe separar de distinta gente: su ex, un amigo, y cualquiera entre medio. Cuando recién se conoce a esta persona, el comienzo es dulce, pero una vez que se llegan a conocer, y están cómodos el uno con el otro, de repente te das cuenta de que la relación ya no trae ningún valor a tu vida, y que incluso puede llegar a ser perjudicial para ti.

A veces, mantenemos a personas cerca, sólo basados por la cantidad de tiempo desde que los conocemos. El tiempo puede acercar a las personas, pero si sientes que no hay nada substancial que pueda mantenerlos conectados, el tiempo no es un motivo suficiente para mantener una relación que simplemente no vale la pena.

Nos contentamos con las personas una vez que nos ponemos cómodos con ellas, pero mantener el contacto con alguien sólo por hacerlo, o porque no conocemos nada más, no es una razón lo suficientemente buena.

El miedo es otra de las cosas que no nos permite avanzar. Hay miedo de estar solos y no poder encontrar a nadie más; miedo de que alguien use nuestros secretos más profundos para chantajearnos; miedo del odio o la tensión que la separación que podría causar; miedo del arrepentimiento que podría venir cuando alguien se va.

A veces, hay cosas que quedan mejor como recuerdos. Puedes intentar cambiar las cosas para que vuelvan a ser como antes, o tratar de hacer que las cosas sean como quieres, pero nunca serás realmente feliz con ellas, porque no será lo mismo.

Más allá de esto, las amistades y las relaciones amorosas—a pesar de que sí tienen sus puntos bajos y sí es necesario esforzarse en ellas—debiesen resultar más naturales.

Si una persona no está trayendo algo significativo a tu vida, no te está tratando como te gustaría, o simplemente no es la persona que quieres que sea, es una clara señal de que necesitan distancia.

A pesar de que podría ser egoísta de tu parte el no aceptar a una persona por cómo es, sería injusto para ti el tener que soportar una relación que no te está haciendo una mejor persona.

Ahora que hemos tratado el hecho de por qué puedes seguir manteniendo estas relaciones, dejemos claras las razones de por qué necesitas dejarlas ir:

1. Déjala ir por que las cosas ya no son lo mismo.

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Las personas simplemente se alejan, lo cual es perfectamente normal, se dan cuenta de que buscan cosas distintas, ya no comparten los mismos intereses, ya no se entienden, y ya no tienen una conexión.

A veces es sólo cosa de aceptar que a veces dejar ir toma tiempo, en lugar de tratar de agarrarse de un recuerdo que no volverá, que se perdió hace mucho tiempo, o que quizás, nunca realmente estuvo.

Es difícil mantener vivas todas las relaciones, pero recuerda que estás destinado a conoces a nuevas personas en el viaje de la vida, quienes te traerán felicidad, tristeza, dolor o dicha.

2. Déjala ir por que la confianza y la lealtad ya no están.

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Si sabes en tu corazón que ya no puedes confiar en esta persona, o que ella o él ya no son leales, entonces debes preguntarte porqué esta persona sigue en tu vida. La confianza y la lealtad son la base para cualquier amistad o relación amorosa.

Si no están presentes, esto producirá paranoia, frustración, tensión y rabia, y definitivamente se puede vivir sin todas estas cosas.

Encuentra a alguien con el que puedas compartir tus secretos más profundos y oscuros, y que estés seguro de que cuando te alejes, sus labios permanecerán completamente sellados. Encuentra a alguien cuya fidelidad sea incuestionable porqué sus acciones, más que sus promesas vacías, te traen paz.

3. Déjala ir porqué no tienes claro cuál es el estado de las cosas.

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Comprometerse en una relación o una amistad indefinida es confuso, por que no sabes que es lo que significas para el otro, si significas algo en lo absoluto. Si la persona no puede hacerte sentir como que vales, reflexiona sobre porqué estás dejando que alguien te trate de esa manera.

Quédate en compañía de alguien quién esté orgulloso de tenerte en su vida, y que te lo hará saber a ti y al resto del mundo. Quédate en la compañía de alguien que no jugará con tu corazón y tu mente solo por qué sabe que no irás a ninguna parte.

4. Déjala ir si la amistad o la relación te están haciendo daño.

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Si la amistad o relación te está haciendo infeliz, o miserable, es tiempo de decirle adiós a la otra persona. No debemos permitirnos sentirnos atrapados y acostumbrarnos a que nos traten mucho peor de lo que merecemos.

Si alguien te está haciendo sentir mal, compitiendo contigo, no poniendo atención a lo que dices, no preocupándose por ti, abusando de ti, avergonzándote en frente de otros, haciéndote cuestionarte a ti mismo, humillándote, o sencillamente no preocupándose de ti, quita esa negatividad de tu vida lo antes posible. Respétate lo suficiente como para alejarte de ellos.

5. Déjala ir si nunca pueden ponerse de acuerdo.

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Es difícil que una relación funcione si nunca aceptan los puntos de vista del otro. Si en lo único que pueden ponerse de acuerdo es que no pueden ponerse de acuerdo, quizás es tiempo de alejarse.

En muchas amistades y relaciones amorosas, las personas se acercan por probabilidades azarosas, a pesar de sus diferencias, o falta de similitudes. Por lo tanto, podría funcionar, pero si te parece que es una fuente significativa de la mayoría de sus disputas y tensiones, sal de ahí ya mismo.

6. Déjala ir si eres el único luchando para que funcione.

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Si la relación te hace sentir como si tú fueras el único que se está esforzando, invirtiendo tiempo y amor, reflexiona si en realidad merece tu tiempo.  Si alguien realmente te ama, se preocupa por ti, o realmente te quiere o te necesita, esa persona nunca dejará que inviertas un esfuerzo desproporcionado.

Encuentra a alguien que te haga sentir digno, que vales. Encuentra a alguien que peleará por tenerte en su vida. Encuentra a alguien que sepa lo afortunado que es de haberte encontrado.

Encuentra a alguien que reconozca todo lo que has hecho, y todo lo que harás. No pierdas tu tiempo en menos que eso.

7. Déjala ir si no te incentiva, o no cree en ti.

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Si crees que tu relación no te está entregando apoyo, reflexiona en lo que la persona te está dando. Mereces a alguien que estará ahí para apoyarte y motivarte a lo largo de tu viaje, y cree en ti incluso más de lo que tú mismo lo haces.

8. Déjala si la relación no te está dando lo que buscas, y lo que necesitas.

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Pregúntate si es que puedes vivir sin esa relación, o si es que es algo que definitivamente quieres, y mereces. A veces, existe esta idea de que ‘somos demasiado exigentes con lo que queremos de otros en la vida, pero por otra parte, ¿por qué conformarnos con algo menos que la felicidad?

No dejes que nadie te haga sentir necesitado por querer a alguien que te ame, se preocupe por ti y te apoye, alguien quién te escuche y te de consejos profundos, alguien quién quiere las mismas cosas, alguien en quién puedes confiar y será leal, algo quién confíe plenamente en ti y en tus capacidades. Tan solo alguien que te haga sentir como alguien.